#Sağlıklı İçecekler

Canan Karatay'dan sağlık tavsiyesi

Prof. Dr. Canan Karatay, sağlık dünyasında sıkça konuşulan ve birçok kişinin günlük rutinine dahil ettiği limonlu su hakkında önemli açıklamalarda bulundu. Limonlu su, sağlık açısından pek çok olumlu etkiye sahip olmasıyla bilinirken, Karatay'ın bu konudaki açıklamaları birçok kişi için şaşırtıcı oldu. Karatay, sabahları aç karnına bir bardak limonlu su içmenin sağladığı faydaları detaylandırdı. Yaptığı açıklamada, limonlu suyun bağırsakların daha aktif çalışmasına yardımcı olduğunu, sindirimi kolaylaştırdığını ve düzenli olarak tüketildiğinde yağ yakımını desteklediğini belirtti. Aç karnına tüketilmesinin ödemlerin atılmasını sağladığını, metabolizmayı hızlandırdığını ve böylece yağlardan kurtulmayı kolaylaştırdığını vurguladı. HABER:KAAN KOÇAK