
Üzüm pekmezi, demir eksikliğini gidermede etkilidir.
İncir pekmezi, kemik sağlığı için önemli olan kalsiyum, magnezyum ve fosfor gibi mineralleri içerir
Keçiboynuzu pekmezi, özellikle nefes darlığına iyi gelmektedir.
Andız pekmezi, kuru öksürük ve boğaz problemlerine karşı destekleyici olabilir.
Dut pekmezi, soğuk havalarda vücudu dirençli kılmak adına tercih edilir.